兒子給媽媽上的第八堂課：憂鬱

我突然想起兒子很久沒給媽媽上課了，於是就想問問兒子…

👩：「老師，我想問問你知不知道什麼是憂鬱症呢？」

👦：「我知道啊！學校老師有教。」

👩：「那你跟我說說。」

👦：「但是老師講的版本，我覺得大家很難理解，我有自己的解讀。」

👩：「請大師開示。」

👦：「憂鬱症就跟燒金紙的爐是一樣的，蓋子蓋起來，然後把所有不開心放在裡面悶燒。」

👩：「敢問大師那要如何化解呢？」

👦：「想辦法敲開蓋子啊！但是要小心燙手喔！」

#大師重點筆記：（1）蓋子蓋住了：關閉感受（2）金紙：不開心的事件（3）燃燒：怒火燃燒時是危險時刻（4）開蓋子：要有技巧

最新文章