兒子目睹了一場意外,不料,開口對我說的第一句話,居然是…
👦:「媽媽,我想給你上第三堂課:Face your emotions」
看到嚇到的兒子,我心疼的問道…
👩:「你還好嗎?」
👦:「我嚇到了,所以我想告訴你如何面對?」
聽到兒子這樣說,只好忍住自己想抱抱他的衝動,冷靜的問道…
👩:「如何面對呢?」
👦:「跟你的情緒在一起,學會安慰自己,照顧他,才能冷靜的看見事情,想辦法解決。」
兒子說完,我立刻給了兒子一個大大的擁抱,在懷抱中的兒子反而對我說…
👦:「媽媽,不要怕,要跟你的害怕在一起,要懂得安慰自己喔!」
好孩子,你自己都嚇到了,還記得教媽媽…
#Face your emotions
#記得照顧自己,還要安慰自己喔!
